Toegang tot je volledig potentieel
De kracht van Meditatie
​
Meditatie heeft de kracht om je bewustzijn te vergroten en je te doen ontwaken voor de diepere lagen van je bestaan, waardoor je een volledige heldere verbinding kan ontwikkelen met jouw ware zelf, en je zo jouw volledige potentieel kan benutten, om de beste versie van jezelf te worden.
​
Tijdens meditatie kan je een diepe ontspanning ervaren en toegang krijgen tot je onderbewustzijn. Je wordt bewust van je gedachten, emoties en overtuigingen, en realiseert je dat deze tijdelijk zijn en niet jouw ware identiteit. Je komt los van je denken en kan rusten in je eigen aanwezigheid.
​
In deze stilte ontvouwt zich een hele nieuwe wereld. Je ziet alles helderder en voelt een diepe verbinding met je eigen wezen. Je ontdekt een bron van innerlijke kracht en wijsheid, en ervaart een diepe vrede en vervulling die verder rijkt dan woorden kunnen beschrijven.
​
Het is een moment van thuiskomen bij jezelf, het moment van connectie met je ware zelf. Door deze diepgaande zelfkennis zal je getransformeerd worden en jezelf onsterfelijk kennen.
​
Het is een manier van zijn en een kwaliteit die ieder mens al bezit, je kan gewoon leren hoe je er (weer) toegang tot krijgt. Het is voor iedereen!
​
Begin vandaag en laat jouw magische transformatie beginnen!
Meditatie als tool
Mediteren en je bewustzijn verruimen is geen éénmalige actie maar een continue proces van zelfreflectie en zelfbewust zijn. Het vereist kennis, toewijding en practice voor deze reis, maar is meer dan de moeite waard. We doen en leren dit in verschillende stappen,
Iedere meditatie die we gebruiken heeft zijn eigen door ons unieke onderbouwde technieken, die elk een ander inzicht en bewustzijnverandering met zich mee brengen.
Je zal leren op een gegronde manier verbinding te maken met je geest, moeder aarde en het universum.
Leer reizen door
verschillende bewustzijns levels
-
Walking Meditation
Een krachtige manier om meer focus en balans te vinden, en tevens een effectieve manier om te aarden.
​
-
Mindfulness Meditation
Hierbij blijven in het moment, Brengt geest tot rust en balans in je leven.
​
-
Breathing Meditation
De focus ligt op de ademhaling voor stressvermindering en een diepe ontspanning.
​
-
Loving Kindness Meditation
Hierbij cultiveren we liefde en vriedelijkheid om deze te kunnen uitzenden en ontvanen.
​
-
Mother Earth Meditation
Hierbij leer hoe je verbinding te maken met moeder aarde en samen één te worden.
​
-
Free Spirit Meditation
Hierbij leer je open te staan voor nieuwe ervaringen, en leer je je geest te bewegen op een speelse en avontuurlijke manier.
​
-
Transcendental Meditation
Hierbij richten we ons op de verbinding met de spirituele wereld of het hogere zelf.
Mysteries Menselijk Bewustzijn
Meditatie fungeert als instrument om het mysterie van onze geest te verkennen.
​
Door spirituele ervaringen kunnen we ons volledig verbonden voelen met ons eigen innerlijke wezen, terwijl we tegelijkertijd een bewustzijn buiten onszelf kunnen herkennen.
​
Ik zal dit het universum, kosmos, liefdevolle intelligentie, universeel geweten of goddelijke bron noemen. Dit bewustzijn verenigd en verbind alles wat is, en hierdoor ontstaat het gevoel van éénheid "oneness".​
​
Je komt als het ware in een ander energieveld, een andere realiteit, een kwantumveld met oneindig veel mogelijkheden, waar iedere versie van jou reeds als een potentie bestaat en werkelijkheid is.
This is where the magic happens!
The ultimate source of Love
De ultieme bron van liefde is een diep gewortelde en onvoorwaardelijke liefde voor alles en iedereen en die ons allen verbind.
Wanneer we één geheel worden met de universele liefde van de kosmos, kunnen we een diepere verbinding voelen met anderen en de natuur.
​
Deze verbinding brengt een gevoel van liefde en mededogen met zich mee, waardoor we ons kunnen richten op het welzijn van alle levende wezens.
Oneness
Je ervaart puur bewustzijn. Een gevoel van éénheid of samensmelting van jezelf met de wereld om je heen. Er is geen scheiding en er is geen onderscheid. Jij zit in alles en alles zit in jou.
​
Alles bevestigd bestaan. Alles bevestigd leven. Alles bevestigd waarheid. Alles bevestigd weten en alles bevestigd overvloed. Alles is aanwezig en alles is aanwezigheid.​ Ruimte en bewustzijn zijn één, verenigen alles en is oneindig.
​​
Het “zelf” wordt waargenomen van alle getranscendeerde levens, kan alles zien en heeft toegang tot wat ooit is geweest.
​
​Het eeuwige bestaan ​​van iemands bewustzijn kan worden herkend en beleefd.
​
Dit gevoel en ervaring van “oneness” is voorbij woorden en voorbij de wereld van dingen en zal een diepe impact op je na laten.
De bron
Bron kan worden gezien als de oorsprong van alle creatie. Het is een bron van energie en potentieel waaruit alles voortkomt.
​
Je ervaart een diep en intens gevoel van vrede, liefde, vreugde, gelukzaligheid en overvloedigheid waarmee je verbonden bent en dewelke je vult en vervuld.
Je bent bewust van een prisma van oneindige krachten en mogelijkheden waartoe je toegang hebt en die beschikbaar zijn.​
Abundancy
Wanneer we ons bewust zijn van de éénheid van de universele verbondenheid en onderlinge afhankelijkheid, erkennen we dat we deel uitmaken van een groter geheel,
​
Door ons bewust te zijn van deze bredere realiteit openen we onszelf voor overvloedige mogelijkheden en ervaringen, waardoor overvloed in ons leven kan stromen en ons in staat stelt een gevoel van overvloed te ervaren.
What Science says
Wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat meditatie de hersenactiviteit werkelijk kan veranderen.
​
De hogere cognitieve functies en de efficiëncy van de neocortex en de prefrontale cortex verbeteren, wat resulteert in betere focus en concentratie en een hoger zelfbewustzijn.
Aan de andere kant neemt de activiteit in de amygdala gebieden af, waardoor stress en angst verminderen en je een verbeterde emotionele veerkracht krijgt.
​
Als je mediteert vernauw je je focus en beperk je de prikkels die je zenuwstelsel binnenkomen. Je geest kalmeert en je gaat je niet afvragen hoe en en wanneer het gebeurt. Je komt in een staat van "zijn" terecht.
